Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "FOK Nyheter"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

FOK Nyheter


 

(2020-10-13 21:34)
Naturpasset 2020 är nu avslutat
 
(2020-10-12 20:24)
Efter att ha gått igenom tillgängliga anteckningar, studerat livelox-spår samt med hjälp av minnet har följande sluttabell för FOK-ligan räknats fram.
 
(2020-09-28 22:12)
En sista orienteringsträning innan pannlampsmörkret lägger sig över landet.
 
(2020-09-20 21:08)
Ännu är det någorlunda ljust på kvällarna så passa på att få ett träningspass.
 
(2020-09-13 17:31)
Vi kör vidare med träningarna även om det tunnas ut med tävlingstillfällen (finns startplatser kvar till Arosträffen 26/9 i skrivande stund).
 
(2020-09-12 17:39)
Är det någon som håller reda på träningsnärvaron? Blir det någon FOK-liga?
 
(2020-09-09 06:05)
Samling vid vändplanen SV om Örtjärn, skärm sitter ute vid Gamla Norbergsvägen (Fagerstavägen för er Norbergare).
 
(2020-08-31 20:56)
Dags för höstens fjärde träning. Passa på att vässa formen för stora DM-helgen.
 
(2020-08-23 15:08)
Temat för nästa tränings tycks bli stora stenar.
 
(2020-08-16 14:52)
Specialträning med inriktning på barn och ungdom på Fageråsen. Saft och korv efteråt.
 
(2020-08-10 18:55)
Höstens första träning.
 
(2020-08-10 18:27)
Dags att köra igång höstträningarna. Som vanligt onsdagar och som vanligt minst 3 banor varav en lätt.
 
(2020-07-19 22:05)
UK fick ju inte ihop något lag till Kol-Mila men vår (FOKs) sträcka (nr 2) kommer ändå gå av stapeln på Jättesåsen måndag 20/7 så då blir det ju extratillfälle till träning!
 
(2020-07-12 17:47)
Vecka 30 (20-26 juli) blir det Kol-Mila-stafett med 1 eller 2 sträckor per dag (utom fredag) utspridda i länet med en final på söndagen (26/7). FOK arrangerar en lätt stäcka måndag (20/7). Mats T har anmält 1 FOK-lag i Eventor.
 
(2020-06-08 15:58)
Extrainsatt träning baserad på kontrollpunkter från H/D14-16 från Bergslagträffen 2012. Passa på att vässa formen inför nästa veckas NOK tredagars! Klurig terräng utlovas.
 

Filtrera nyheter

År Månad

Använd bilden ovan (svenska spel) när ni spelar så tjänar klubben lite pengar

 

Träningsprogram hösten 2020

 

Juniorer

Våra duktiga Ungdomar!
Vill ni vara med kontakta oss !

 

Postadress:
Fagersta OK - Orientering
Johan Hage, Knapervägen 1
73740 Fagersta

Kontakt:
Tel: +46706940524
E-post: johan.hage1@outlook.com

Se all info